복불고기 양념으로 밥 볶아 먹으면 세상이 내것

복불고기 요리전 모습 ⓒ한국외식신문
복불고기 요리전 모습 ⓒ한국외식신문

복불고기는 매콤하고 칼칼한 맛이 일품이다. 1970년대 후반 대구의 미성복어불고기식당에서 개발했다. 복어살과 콩나물에 매콤한 양념으로 버물여 불고기 식으로 먹는 대구 음식이다. 그 맛이 일품이어서 대구를 방문하면 꼭 먹어봐야 하는 음식이다.

복어 살과 아삭한 콩나물이 조화는 술안주로도 좋다. 복어는 찜, 구이, 탕, 튀김 등 다양한 방법으로 조리가 가능하나, ‘테트로도톡신’이라는 맹독이 내장 곳곳에 분포해 조리와 섭취 시 조심해야 한다.

집에서 복어 요리를 할 때에는 전문가가 내장을 제거한 것을 구입하는 것이 좋다. 복어는 몸통이 단단하며 눈동자가 선명한 것이 신선하다.

복어는 비타민과 단백질이 풍부해 고혈압 등 성인병 예방에 도움이 된다. 피부 미용, 노화 방지 등에효과적이다.

메티오닌과 타우린이 함유돼 숙취 해소, 신경 안정, 피로 해소는 물론, 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 동맥경화 예방에도 도움을 줄 수 있다고 한다.

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